Cantar construye - Diciembre 2011
el
hogar de las risas, y refugio de los miedos
caserón
de nuestra historia,
el
asilo de los llantos, aposento de los sueños
la
guarida de los gritos…
nuestra
morada del alma…
la
voz.
Quinto chakra: afinarse con uno mismo - Octubre 2020
El quinto chakra se ubica en la laringe, a la altura de la garganta y las cervicales. Me gusta pensarlo como un puente, un puente colgante, que une nuestro cuerpo con nuestra mente. De algún modo lo que experimentamos en nuestro cuerpo, (emociones y sensaciones) cruzan el puente y le permite a nuestra mente ponerlo en palabras, como también aquello que pensamos, al decirlo, puede ir modificando nuestro cuerpo y acciones. Este centro, a nivel físico regula la laringe, cuerdas vocales, oídos, esófago, tiroides y cervicales, por lo que nos enseña que es tan importante lo que podemos decir, vibrar o callar, como aquello que podemos escuchar y escucharnos. De hecho cantar implica escuchar, afinarse tanto con la música como con uno mismo. Aprender a escucharnos en nuestros deseos y necesidades, como también aprender a enunciarlos. Su función es la comunicación, que significa “común, comunión”, transmitir lo que pensamos o sentimos, poniéndolo “en común” con otro. Una vez más, comun...
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